Sopa de tomate al microondas
jueves, julio 13, 2017
INGREDIENTES
- 3/4 de kg. de tomates
- 2 patatas.
- 1 puerro.
- 1 cucharada de avena en copos
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cucharada de azúcar o media de fructosa
- 4 cucharadas de leche evaporada
- Sal
- Pimienta
- Hojitas de menta para decorar
MODO DE HACERLO
- Lavamos, pelamos y cortamos en trozos los tomates y las patatas.
- Pelamos y lavamos el puerro, lo cortamos en rodajas.
- En un bol echamos los tomates, las patatas, el puerro, el aceite, el azúcar, la avena, la pimienta, la sal y cubrimos todo con agua, tapamos con film haciendo unos agujeritos.
- Lo introducimos en el microondas durante 10 minutos a máxima potencia.
- Sacamos el bol, trituramos todo.
- Volvemos a meter al microondas otros 10 minutos, tapándolo nuevamente con film y haciendo los agujeritos.
- Sacamos del microondas, rectificamos el punto de sal, pasamos por un chino o colador, si no queremos encontrar las pepitas del tomate, añadimos la leche evaporada, removemos y decoramos, listo para comer.
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